Prvi znaci trudnoće: kako ih prepoznati

Prvi mesec trudnoće često prođe nezapaženo. Tokom menstrualnog ciklusa, ovulacija se dešava oko sredine ciklusa, što znači da se oplodnja dešava oko dve nedelje kasnije. Zbog toga u prvim nedeljama trudnoće većina žena još uvek nije svesna da su u začeću.

Uprkos tome, unutrašnje promene počinju da se dešavaju već u prvom mesecu trudnoće. Nakon što spermatozoid oplodi jajnu ćeliju, nastaje zigota koja započinje svoje putovanje kroz jajovode do materice. Tamo se nežno smešta u njenu sluzokožu – proces koji se zove implantacija. Upravo tada telo počinje da proizvodi hCG hormon (humani horionski gonadotropin) – ključni pokazatelj trudnoće koji testovi mogu otkriti.

Iako spolja možda još ništa ne primećujete, vaše telo već šalje prve, suptilne signale. Neki od ranih znakova trudnoće koji se mogu javiti u ovom periodu uključuju:

• Blagu osetljivost ili oticanje grudi.

• Pojačanu potrebu za mokrenjem.

• Blagu mučninu ili promene u apetitu.

• Umor koji dolazi iznenada.

• Suptilne promene raspoloženja.

• Blago krvarenje (poznato kao implantacijsko krvarenje).

Psihološki, prvi mesec trudnoće može biti pun različitih emocija, od uzbuđenja do anksioznosti. Mnoge žene osećaju mešavinu radosti i nervoze dok čekaju pozitivan test na trudnoću. Za neke, razmišljanje o planiranju porodice ili brizi o novom životu može biti emocionalno zahtevno.

Iako deluje da se "ništa još nije dogodilo," ovaj prvi mesec postavlja temelj za zdrav razvoj embriona i posteljice. Zato je već sada važno obratiti pažnju na:

• Uravnoteženu ishranu bogatu vitaminima i mineralima.

• Početak (ili nastavak) uzimanja prenatalnih vitamina.

• Izbegavanje alkohola, cigareta i štetnih supstanci.

• Dovoljno odmora i brige o sebi.

Iako prvi mesec trudnoće može biti neprimetan za mnoge žene, on postavlja scenu za neverovatno putovanje trudnoće, koje će nastaviti da se razvija sa rastom embriona i sa svakim novim korakom u ovoj jedinstvenoj avanturi majčinstva.

---

Ukoliko vam je potreban savet, naši stručnjaci su vam na usluzi za Online konsultacije

ZAKAŽI KONSULTACIJU