Leto i regresije kod dece: Zašto dete koje je bilo mirno sada pravi haos?

Leto je godišnje doba kada se svi trudimo da usporimo, uživamo u suncu, porodičnim izletima i sladoledu na trotoaru. Ali ako ste roditelj, možda ste primetili još nešto: dete koje je do juče bilo samostalno, spavalo celu noć i nosilo gaćice bez problema - odjednom je postalo plačljivo, traži više nego inače, ili se vratilo na stare navike poput mokrenja u gaćice.

Ne, niste uradili ništa pogrešno. I ne, vaše dete se nije naprasno „razmazilo“. Verovatno se radi samo o regresiji - normalnoj, prolaznoj fazi u razvoju deteta.

U nastavku ćemo objasniti šta je regresija, zašto se posebno često dešava tokom leta i kako da na nju odgovorite na način koji pomaže i detetu i vama.

ŠTA JE REGRESIJA KOD DECE?

Regresija je kada se dete privremeno vrati na ponašanja iz ranijeg razvojnog perioda.

Na primer:

• Dete koje je naučilo da koristi nošu ponovo ima „nezgode“.

• Traži da spava sa vama i budi se noću.

• Počinje da sisa prst ili traži dudu.

• Odbija samostalnost i ponaša se „kao beba“.

Ovo se često dešava kao reakcija na stres, promene u rutini, ili osećaj nesigurnosti. Drugim rečima: regresija nije loše ponašanje. To je signal da je detetu trenutno potrebna dodatna sigurnost i bliskost.

ZAŠTO SE REGRESIJE ČESTO DEŠAVAJU LETI?

Promene u rutini

Putovanja, kasniji odlazak na spavanje, nove sredine, nova lica… Leti rutina pada u drugi plan, a deca (posebno manja) se upravo u rutini osećaju sigurno i stabilno.

Povećan broj stimulansa

Letnje gužve, buka, plaže, izleti, slavlja – sve to može da preplavi dečiji nervni sistem. Regresivno ponašanje je način na koji dete pokušava da se „vrati u ravnotežu“.

Porodična dinamika

Više zajedničkog vremena ponekad znači i više napetosti – možda se posvađate sa partnerom, ili se više posvećujete mlađem detetu. Deca sve to osećaju i reaguju kroz ponašanje, ne rečima.

Fiziološki faktori

Vrućina, manjak sna, promenjena ishrana – sve to utiče na to kako se dete nosi sa emocijama. Umorno i pregrejano dete lakše „puca“.

KAKO PREPOZNATI REGRESIJU?

Najčešće letnje regresije uključuju:

• Fiziološke nezgode.

• Poremećaj sna (buđenje noću, odbijanje da spava samo).

• Povećanu potrebu za pažnjom (češće traženje da vam sedi u krilu, da bude uz vas... generalno čežnja za blizinom).

• Odbijanje samostalnosti (npr. opet traži da ga vi hranite).

KAKO DA REAGUJETE?

Razumevanje pre svega

Regresija nije tvrdoglavost, nego pokazatelj da je detetu nešto previše. Umesto da se pitate „šta ne valja“, zapitajte se: „šta mu treba?“

Održavajte osnovnu rutinu

Iako je leto, neka bar obroci, dremke i vreme za spavanje imaju poznat ritam. To detetu vraća osećaj kontrole.

Više nežnosti, ne strogoće

Ako dete plače „bez razloga“ ili se ponaša mlađe nego što jeste, to je poziv na bliskost. Grlite ga. Smirite ton. Budite mu oslonac.

Postavljajte blage ali jasne granice

Možete biti i nežni i dosledni. Npr. ako se dete vratilo na mokrenje u gaćice – ne kažnjavajte ga, već ga podsetite da ponovo traži kad mu se ide u wc.

Uključite dete u dnevne odluke

Dozvolite mu da izabere između dve aktivnosti ili da odluči šta će da obuče. Time mu vraćate osećaj kontrole.

Brinite o sebi

Ako ste iscrpljeni ili frustrirani, to je sasvim normalno. Uzmite vreme za predah kad možete, kako bi mogli da budete tu za svoje dete kad mu trebate najviše.

ČESTE ZABLUDE O REGRESIJI

„To znači da sam loš roditelj.“

Ne. Regresija je deo razvoja, a ne pokazatelj vašeg (ne)uspeha.

„Dete me testira.“

Dete traži sigurnost, ne testira granice iz inata.

„Nije spremno za sledeću fazu.“

Jeste. Ali svaki rast ide uz korak unazad. To je deo procesa.

Na kraju...

Ako vaše dete ovog leta pokazuje ponašanja koja vas zbunjuju ili frustriraju - zastanite, udahnite. Umesto da pokušavate da „popravite“ dete, pogledajte ispod površine: da li mu je nešto previše? Da li mu nešto nedostaje?

Regresija nije nazadovanje. To je način na koji dete pokušava da ostane u kontaktu sa sobom. Vaša uloga nije da ga požurujete, već da ga ispratite kroz talas promene sa što više razumevanja, rutine i ljubavi.

Letnji haos u glavi deteta može biti i vaša prilika da još dublje osetite koliko ste mu važni baš kad sve deluje „razlabavljeno“.

---

Ukoliko vam je potreban savet, naši stručnjaci su vam na usluzi za Online konsultacije

ZAKAŽI KONSULTACIJU