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Danijela Gvozdenović
Frau Glauben Hoffnung

Durch die einfühlsame Prosa „Frau, Glaube, Hoffnung“ öffnet Danijela Gvozdenović die Türen ihres Herzens und teilt die intimsten Momente ihrer sechs Schwangerschaften, die sie auf ihrem Weg zur Mutterschaft durchlebt hat.

Ihre Worte sind ehrlich, schlicht und berührend, ihre Emotionen roh und authentisch. Durch ihre Augen sehen wir, wie eine Schwangerschaft ein komplexer und oft schmerzhafter Prozess ist, aber auch, wie sie das grösste Geschenk ist, das eine Frau erhalten kann.

Diese Beichte ist eine Hommage an alle Frauen, die für ihren Traum kämpfen, Mütter zu werden, aber auch ein Aufruf an die Gesellschaft, sich stärker um die Gesundheit und das Wohl zukünftiger Mütter zu kümmern.

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Danijela Gvozdenović
Beckenbereich

Beckenbereich ist ein Leitfaden für jede Frau, die die Kraft ihres Körpers kennenlernen und entfalten möchte. Dieses Buch verbindet modernes Wissen über Anatomie und Gesundheit mit alten Techniken des bewussten Bewegens und Atmens und führt dich zu einem tieferen Verständnis des Beckenbodens, der das Fundament deiner inneren Stärke bildet.

Durch praktische Übungen wirst du entdecken, wie du:

  • deinen Beckenboden spüren und aktivieren kannst,

  • Haltung und Stabilität verbesserst,

  • Kraft und Elastizität nach der Geburt oder längeren Phasen der Inaktivität zurückgewinnst,

  • und die Energie erweckst, die deine Vitalität unterstützt.

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